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Mejores monitores frecuencia cardíaca del 2020

Los monitores de frecuencia cardíaca pueden ser inmensamente beneficiosos si sabes cómo usar la información que recogen. El ejercicio tiene efectos muy diferentes en el cuerpo dependiendo de cuánta presión ejerzas sobre tu ritmo cardíaco y durante cuánto tiempo. Entrenar de forma inteligente significa utilizar los datos de la frecuencia cardíaca para guiar sus entrenamientos.… Leer más »